【実証済】ケノンは永久脱毛レベル！誰にも知られず脱毛したい男女へ！

どうも！たけちんです♪

ついに、ついにずーーっと迷っていた家庭用脱毛器の中で評価の一番高いケノンを購入しました！！！
脱毛エステに行くのはお金と時間がかかりすぎるし、家庭用脱毛器は効果が無いとのレビューをいっぱい
見てきたたけちんが、レビューや評価がかなりいい『ケノン』に出会ったのは、確か３年前くらいです。

約７万円も払って購入し、効果が無かったらすげーやだなと思っていたのですが、だめだったら売る的な感じとＡ８ネットのアフィリエイトで７万稼いだので買っちゃうことにしました。

そして、今日初めて使用してみた感想は・・・。

いいかもしれない！って感じです。

私ひげやすね毛など普通の男性程度か、ちょっと濃いかな的なくらいなんで、ひげ剃り面倒だなといつも思っていました。
でも、ひげ脱毛は痛いんだろうなと思っていたのですが、ケノンはあんまり痛くない♪

保冷剤で冷やしてからショットすれば、ほぼというか無痛です。面倒がって保冷で冷やさないと・・・、シャーペンの芯をちょっとだけ出して、金属部分に沿って親指の爪をスライドさせ、パチンと首筋に弾いたよりは痛くない程度ですね♪

やり方はちょっとしたコツを掴まないとショット箇所に斑がでちゃうね。

更新は２週間に一度程度になりそうです。なぜなら、毛の生えるサイクルが２週間周期で変わるらしいから。
最低でも５回くらいやるには３ヶ月くらいかかるから、冬に始めないと夏に間に合わなくなるよ！

では、みんなで無毛を目指して頑張ろう？（笑

2018年4月30日
２～３年前にケノンで３ヶ月くらい脱毛処理をしていました。男なので、完全にスネ毛やもも毛がなくなる必要はなかったので、胸毛と腹毛、VIOだけ完全に脱毛処理しました。

今現在も、毛が生えてこない！スゴイ！しかも、毛穴が全部塞がってキレイな足にや胸、腹になりました♪
メンズエステとか女性に脱毛してもらうのは恥ずかしいので、自宅でジックリ好きなタイミングで脱毛しました。
絶対オススメです。毛深いことに悩んでいる人、絶対後悔はさせません。絶対です。私の知り合いの女性からオススメされて、そのお兄さんも使っていたようです。
勇気と勢いが絶対必要です！私みたいに何年も動けずにいると公開しますよ。
海やデート、女性とのお付き合いにムダ毛は不要です。自信もつきます！

アドバイスにのっかって購入した人！悩みがあれば、相談に乗るので、是非、コメントをください！

タグ：実証済 効果 男性 永久脱毛 ケノン

ダイエット再開！

どうも、たけちんです。

最近ダイエットをさぼり気味で、好きなものを食べまくっています。

７２ｋｇ→７５ｋｇまで１ヶ月でリバウンド！

もう一回やり直しです。

明日から、まず食事量を減らし、野菜を中心に食事をとり、運動をする。

この基本的な方法を１ヶ月続けてどう痩せるのかを報告します。

ダイエットには仲間が必要！

ダイエットするときも、ゲームするときも、ゴルフするときも、仲間が
必要です。

1人でやるとつまらないけど、みんなでやると面白い。それが、人生です。

ダイエットも、友達と情報交換しながら、状況を話合いながら、励まし合い、
刺激し合いながらやるといいです。

是非、頑張ってみましょう。

だれも、そんな人いない人は、私と友達になって刺激し合いましょう！

コメントに現状を報告してください。

よろしく！

調子こいたらダメですよ

ダイエットに失敗する人の特徴はなんだと思いますか？

ご飯を食べすぎてしまう人？
自分に甘い人？
運動しない人？

違いします！

計画性のない人です。

一日で人は太ってしまいますか？
体重が５ｋｇ増えるのに何日かかりますか？
一年で何キロ増えますか？

日々計画を立てて、ダイエットをすれば、だれでも成功しますよね？
失敗する人は行き当たりばったりなのです。

あなたはダイエットするときにまず何を決めますか？
体重〇〇ｋｇになるぞ！
ここまではいいと思います？では、どれくらいの期間で？
３ヶ月で！８５ｋｇ→６０ｋｇとしたならば、月８ｋｇ位痩せるのを３ヶ月も
続けられますか？無理すぎて無理です。リバウンドします！

１ヶ月で痩せられるのは現在の体重の５％までにしましょう。
８５ｋｇであれば、５ｋｇですね。
１ヶ月目に８０ｋｇになり、２ヶ月目には、７６．７ｋｇになり、３ヶ月目には、７３ｋｇが
限界でしょうね。３ヶ月で１２ｋｇ痩せられれば御の字なので、こういう風に
ダイエットの計画を立てましょう。

私はこれを実行し、３ヶ月で１２ｋｇ痩せました！

では、また！

松山英樹がついに米国男子ツアーで２勝目！

私が好きなプロゴルファーの『松山英樹』が遂に米国男子ツアーで
２勝目を果たしました！

松山はアイアンショットの正確性が抜きん出ている為、注目していました。
スイングがまたかっこいいんだこれが！

フェニックスオープンでリッキーファウラーとのプレイオフを制して優勝したって
聞いた時は、超見たかったと思いました。

松山英樹、石川遼、イ・ボミ、出ている試合はみんな見たい！

みんなでゴルフしようぜ！

やっぱり健康的に痩せるには運動だ！

健康的に痩せるには、適度な食事、そして運動～♪

ということで、今日は運動してきました。

私の趣味はゴルフ！リッチな感じがしますが、全然そんなことないです。

誰でもできて、一度道具をそろえてしまえば、お金もそんなにかかりません。

クラブ１式、安いのは１９８００円！
練習１回１００球で５００円！
１コース１８ホールで、食事つきで５０００円！
そして、４人で勝負は楽しいです♪

今日は、結構寒かったけど、汗かく位、真剣に運動してきました。
ちなみに１８ホール回った後、体重は冬で１ｋｇ減り、夏で２ｋｇは減ります。

体をねじるから、脇腹の脂肪も減ります。いい事いっぱいです。

日々の努力の積み重ねが必要なので、友達と一緒に頑張りましょう。

痩せられないのは、自覚不足！

今日は、痩せられない理由を考えましたので、ご覧ください。

痩せられない、痩せられないと言ってる人は自分がデブだと自覚していないためだと
私は考えます。

デブになりたくない！醜い脂肪だらけのからだだと思われたくないとなれば、必死になるはず。
でも、必死にならないのは自覚がないからだと思います。自分が『デブ』だという・・・。

まずは、認めましょう。自分がデブだと・・・。
自分の体は醜いと・・・。
痩せなければ、病気になってしまうと・・・。

太りすぎて、体の皮が伸びきってしまう前に・・・。

痩せることは簡単で、食べるものを厳選し、食べる量を適正にし、
適度な運動をし、全身のリンパマッサージをするだけで、痩せます！！

出来ないのは、自覚が足りないので、甘えてしまうためなだけ・・・。
楽して痩せようと思っているのは、デブの自覚が無いから。

さぁ、一緒に認めましょう。自分は、デブで、豚だと！
そこから始めれば、簡単に痩せられます。
そして、気を付けないといけないのは、目標設定！
これをしないと、際限なく、ダイエットしてしまうので、目標までいったら、
一旦自分にご褒美をあげましょう！
自分を褒めて、認めてあげましょう！

これ、重要ね♪

ダイエットのやり方は、ネットに一杯書いてありますが、基本的なやり方で、
苦しい思いをして、達成感を得るようにしましょう。そうすれば、リバウンドなど
怖くない！！

では、また！

微妙なココナッツバージンオイル・・・。

本格的にダイエットを始める前に、血液をサラサラにすると言われている
ココナッツバージンオイルを半年前から紅茶かコーヒーに入れて飲んでます。

ですが、全然体重減らないので、ダイエットには効果ありませんよ。

でも、血中コレステロール値などの変化はわかりませんので、とりあえず
継続使用をしています。

高いので、そろそろやめようかと思っていますが・・・。

体重減らないと心が折れるよね～

食べ物系は色々試しています。

・ココナッツバージンオイル
・ホワイトチアシード
・ブロッコリースーパースプラウト
・Ｒ１ヨーグルト
・煎りアーモンド
・くるみ
・プロテインダイエット
・低カロリーインスタント食料

使った感想はまたアップしますね♪

絶食ダイエットの後は・・・チアシード！

約２日間の絶食ダイエットにより２．５ｋｇ減になった・・・。

そして、次なるステージへ進む俺！

なんも食べないのは、やばいと考えた俺は、とりあえず

おなかいっぱいになり、かつカロリー控えめの食物を探しました。

その結果、「スーパーフード」なる食べ物を見つけました。

その名も「チアシード」！海外セレブも食べてるやつだよ♪

その効果は
１．便秘解消になる
２．美肌効果がある
３．満腹感を得られる

詳しくはネットでググってください。

俺は、これを夜のうちに水に入れて、冷蔵庫に入れておきます。
何倍にもふやけてくるので、それをプレーンヨーグルトに入れるとタピオカみたいな
感じになります。およそ、ヨーグルト２００ｇにチアシード１０ｇ（水でふやかしたやつ）で
かな～りおなか一杯になりますよ。

その後に、ブロッコリー・キャベツ・トマト・コーンのサラダを食べると結構おなか一杯に。

朝は、アーモンド１０粒。
昼は、好きなものを食べる。
夜は、ヨーグルト＆サラダ！

これを３ｋｇ減るまで続けました。

約３週間で３ｋｇダイエットに成功しました♪
我慢できなくなったら、たまに夜も普通に食べて
体重が増えたら、また、ヨーグルト＆サラダの繰り返しなので、
ストレスはそんなに感じませんでしたよ。

合計１ヶ月で約５．５ｋｇ減の７７．５ｋｇに２０１５年の９月３０日に達成！

更に色々なダイエット方法を次回に更新します。

頑張ってるぜ！俺！
では、また！

とりあえず仲間と勝負ダイエット！

２０１５年８月から始めた最初のダイエットは？

友達とどっちが痩せるかの勝負をしよう話をしました。

自分を追い込むには誰かの手を借りるのが手っ取り早いんです。

自分だけでつらいダイエットを継続するのは、む～り～～。

だから、誰かと状況を確認し合いながら、ダイエットするのがいいと判断。

まず、１ヶ月で３ｋｇという調度いい目標を立てます。

その上で、負けた方が無理ではないけど、結構嫌な命令を受け入れる。

これで、完了です。絶対裏切らない仲の良い友達とやるのが効果的です。

これにより、友達は２ｋｇ減。私は２．５ｋｇ減。

I'm Winner!!　半角で入力しちゃった。ちっちゃ(笑

何をやったかというと

２日絶食です。とりあえず、胃の中の物を空にしようと思いまして・・・。
調べた所、胃と腸を休ませるのはいい事だと書いてありました。

まず、胃と腸を元気な状態にしてからじゃないと、ダメかなと思いまして♪てへっ(笑)

そして、次は・・・・

続きはまた、明日か明後日！